Konopný Táta Konopný olej 100% 0,25 l

Konopný olej se získává ze semen rostliny konopí. Extrakce probíhá lisováním za studena, podobným způsobem, jakým se olivy lisují za studena za účelem výroby olivového oleje. Ideální jako dochucovadlo ve studené kuchyni. Protože se jedná o panensky lisovaný, tj. lisuje se za nízkých teplot do 40ºC, není vhodný při jakékoli tepelné úpravě. 

Zdravotní benefity
Mnoho zdravotních výhod konopného oleje pochází z jeho vysokého obsahu tří polynenasycených mastných kyselin: kyseliny linolové, kyseliny alfa-linolenové a kyseliny gama-linolenové. Navíc jeho poměr omega-6 (kyselina linolová) k omega-3 (kyselina alfa-linolenová) mastným kyselinám je 3:1.

Odborníci se shodují, že tento poměr mastných kyselin 3:1 je ideální pro zdraví člověka.

Konopný olej poskytuje následující zdravotní výhody:

Vylepšená pleť

Dermatologická studie zjistila, že orální konzumace oleje z konopných semínek zlepšuje příznaky atopické dermatitidy, známé také jako ekzém. Vědci připisují tyto výsledky mastným kyselinám obsaženým v konopném oleji.

Olej z konopných semínek je také užitečný při léčbě jiných kožních onemocnění, jako je psoriáza a akné. Konopný olej navíc posiluje pokožku a činí ji lépe odolnou vůči infekci.

Nižší krevní tlak

Omega-3 mastné kyseliny hojně obsažené v konopném oleji mohou pomoci snížit krevní tlak u lidí s hypertenzí (vysokým krevním tlakem). Výzkum doporučuje používat doplňky omega-3 mastných kyselin spolu s léky na snížení krevního tlaku. Obsahuje velmi mnoho účinných látek jako jsou vitamíny A, D a E, vápník, hořčík, železo i draslík. Zejména vitamín E je známý jako silný antioxidant a tak chrání naše buňky před volnými radikály. 

Podporuje zdraví srdce

Konopný olej je bohatý na kyselinu linolovou. Studie ukázaly, že konzumace stravy s vysokým obsahem kyseliny linolové významně snižuje celkový cholesterol a lipoprotein s nízkou hustotou (LDL), neboli „špatný“ cholesterol. Při vnitřním užívání působí pozitivně na hladinu cholesterolu i cukru v krvi. Používá se jako prevence před civilizačními chorobami jako je cukrovka, infarkt myokardu, hypertenzi, zácpě, obezitě, depresím či Alzheimerově chorobě. Snížení hladiny cholesterolu snižuje riziko vysokého krevního tlaku, mrtvice a srdečních chorob.

Úleva od bolesti

Protizánětlivé vlastnosti konopného oleje pomáhají snižovat bolest. Konopný olej můžete aplikovat přímo na bolestivé místo pro přirozenou úlevu od bolesti.

Redukce zánětu

Bylo prokázáno, že kyselina gama-linolová (GLA) přítomná v konopném oleji snižuje zánět. Přehled studií naznačuje, že přírodní byliny bohaté na GLA jsou účinné při zmírňování příznaků zánětlivých stavů, jako je syndrom dráždivého tračníku (IBS), revmatoidní artritida (RA) a roztroušená skleróza (MS).

Podporuje zdravé těhotenství

Vysoký obsah omega-3 mastných kyselin z konopného oleje z něj dělá prospěšný doplněk pro těhotné ženy. Studie zjistily, že omega-3 mastné kyseliny jsou během těhotenství životně důležité. Podporují zdravý vývoj mozku a očí dítěte a mohou také pomoci předcházet depresím matek.

 

Díky své lehce oříškové chuti dokáže změnit či pozvednout chuť jídla. Určitě ho vyzkoušejte na různé zeleninové saláty. Společně s trochou soli dokáže zpříjmnit i čerstou nakrájenou zeleninu, jako je mrkev, kedlubna, paprika nebo okurka. Pár kapek konopného oleje na grilované zelenině, či masu zpříjemní váš kulinářský zážitek. Může jím také zakápnout těstoviny. 

 

 Neváhejte tak konopný olej přidat do jedno jídla denně, či si dát lžíci oleje jen tak.